আপনার প্লেলিস্টের জন্য 21 টি নতুন নতুন চলমান সুরগুলির তালিকা। আপনার রান বা ওয়ার্কআউট প্লেলিস্টে এই নতুন সংগীত যুক্ত করুন যাতে মাইলগুলি দ্রুত উড়ে যায়!
আজকের মজাদার রান অসুবিধা হ’ল আপনার প্লেলিস্ট আপডেট করা। এটি আপনার রানকে আরও উপভোগ করতে সহায়তা করার জন্য এটি একটি সহজ তবে দক্ষ হ্যাক পাশাপাশি এটি আপনাকে আরও দ্রুত চালাতে সহায়তা করতে পারে।
মজাদার রান অসুবিধা – আপনার চলমান প্লেলিস্ট আপডেট করুন
আপনি এখানে মজাদার রান অসুবিধা ক্যালেন্ডার মুদ্রণযোগ্য পেতে পারেন।
গবেষণায় দেখা গেছে যে সংগীত শোনা চলমান পারফরম্যান্সে [স্পোর্টস জার্নাল] সহায়তা করতে পারে। পাশাপাশি সাম্প্রতিক একটি গবেষণা সমীক্ষায় বিশেষত সন্ধান করা হয়েছে যে কোনও রানারের পছন্দসই সংগীত শুনলে একটি সংক্ষিপ্ত ওয়ার্কআউট [এনসিবিআই] এর সময় তাদের গতি বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করে।
আপনি আপনার চলমান প্লেলিস্ট আপডেট করার আগে – দয়া করে নিশ্চিত হন যে আপনি সুরক্ষা শীর্ষে রেখেছেন। আপনার চারপাশে কী চলছে তা শুনতে আপনার সক্ষম হতে হবে। আপনি যদি হেডফোনগুলির সাথে চালান – আপনার কানের চারপাশে চলে যাওয়া এবং আপনার কানটি cover েকে রাখবেন না এমন ব্যবহারগুলি ব্যবহার করার কথা ভাবুন – যাতে আপনি আপনার চারপাশের সংগীত শুনতে পারেন। আপনি যদি এর জন্য অর্থ প্রদান করতে না পারেন – কেবল একটি কানের কুঁড়ি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন যাতে অন্য কানটি আপনার চারপাশের শোনার জন্য উপলব্ধ। শীর্ষ রানার হেডফোন পরামর্শের জন্য নীচের কালিগুলি পরীক্ষা করুন।
21 2020 এর সেরা চলমান সুরগুলি (এখনও অবধি)
সপ্তাহের দ্বারা “ব্লাইন্ডিং লাইট”
“সেভেজ রিমিক্স” মেগান থি স্ট্যালিয়ন ফুট বিয়োনসির দ্বারা
কার্ডি বি দ্বারা “ওয়াপ” মেগান থি স্ট্যালিয়ন বৈশিষ্ট্যযুক্ত
বিটিএস দ্বারা “ডায়নামাইট”
দুয়া লিপা দ্বারা “শারীরিক”
মহিলা গাগা এবং আরিয়ানা গ্র্যান্ডে “আমার উপর বৃষ্টি”
জেসন ডেরুলো ফুট জাওশ 685 দ্বারা “সেভেজ লাভ”
ব্ল্যাকপিংক এক্স সেলিনা গোমেজ দ্বারা “আইসক্রিম”
জোনাস ব্রোসের “কি লোক গোট্টা করবে”
“এক্স” কারোল জি এর সাথে জোনাস ব্রোস দ্বারা
হ্যারি স্টাইলস দ্বারা “তরমুজ চিনি”
“স্নেকসকিন” রিনা সাওয়ায়ামার দ্বারা
“চেনাশোনা” – ম্যালোন প্রকাশ করুন
হালসি ফুট মার্শমেলো দ্বারা “দয়ালু হন”
“গডজিলা” এমিনেম ফুট দ্বারা জুস ওয়ার্ল্ড
“এখনই শুরু করবেন না” ডুয়া লিপা দ্বারা
সুরের পাশাপাশি “নাচ বানর”
“ব্যাং!” এজেআর দ্বারা
মহিলা গাগা দ্বারা “বোকা প্রেম”
শাকিরা ফুট আনুয়েল এএ দ্বারা “আমি গুস্তা”
দুয়া লিপা দ্বারা “লেবিটটিং”
আপনি এখানে স্পটিফাইয়ে 2020 অক্টোবর খুব ভাল চলমান প্লেলিস্ট শুনতে পারেন।
‘
চলমান পডকাস্ট – রান ইট পুনরাবৃত্তি
এবং আপনি যখন এটিতে এসেছেন – স্পটিফাইতে রান ইট পুনরাবৃত্তি পডকাস্টের জন্য সাইন আপ করুন যাতে আপনি পরবর্তী পর্বটি ধরে রাখতে পারেন!
আপনি আপনার ফেভ পডকাস্ট অ্যাপ্লিকেশনটিতে ‘রান ইট পুনরাবৃত্তি’ ব্রাউজ করতে পারেন বা স্পটিফাইয়ে রান ইট পুনরাবৃত্তি পডকাস্টের লিঙ্কটি ক্লিক করতে পারেন।
এখানে চলমান হেডফোনগুলি কেনাকাটা করুন:
আফটারশকজ হাড় পরিবাহিতা হেডফোন – তারা আপনার কান cover েকে রাখে না যাতে আপনি আপনার চারপাশে কী চলছে তা শুনতে পারেন। আপনি যদি দৌড়ানোর সময় সংগীত, বই বা পডকাস্ট শুনতে চান তবে পাশাপাশি আপনার চারপাশের বিষয়ে সচেতন থাকতে চান তবে এটি একটি দুর্দান্ত সুরক্ষা বিকল্প।
অ্যাপল এয়ার পোডস – আপনি এগুলি অ্যান্ড্রয়েড ফোনগুলির সাথেও ব্যবহার করতে পারেন। আমি যদি ফোনে কথা বলতে চাই তবে হাঁটতে ব্যবহার করার জন্য এগুলি আমার পছন্দ। মাইকটি স্যামসাং গ্যালাক্সি কুঁড়িগুলির চেয়ে কিছুটা ভাল (নীচে)। তবে আপনি যদি কোনও গান বিরতি দিতে বা এড়াতে চান তবে এগুলি ব্যবহার করা আরও কঠিন।
স্যামসাং গ্যালাক্সি কুঁড়ি – আমি বিশ্বাস করি যে এগুলি চলমান, হাঁটার বা কাজ করার সময় ব্যবহারের জন্য সহজতম ওয়্যারলেস হেডফোন। গান, অডিও বই বা পডকাস্টগুলি বিরতি দেওয়া সহজ। তেমনি – এই কানের কুঁড়িগুলি আবারও খেলতে পাশাপাশি গানগুলি এড়াতে সহজ করে তোলে।
আরও চলমান সুর এবং প্লেলিস্ট পোস্ট:
আপনার প্লেলিস্টে নয় সেরা চলমান সুরগুলি
নতুন সুরগুলি মঙ্গলবার প্লেলিস্ট চালাচ্ছে
পতনের জন্য সেরা ওয়ার্কআউট প্লেলিস্ট
চলমান টিউন পুনরাবৃত্তি
গ্রীষ্মকালীন 2016 এর সেরা চলমান সুরগুলি
2013 এর সেরা চলমান সুরগুলি
নেক্সট আপ – সর্বশেষ চলমান টিপস, ওয়ার্কআউটগুলির পাশাপাশি আরও অনেক কিছুর জন্য ইনস্টাগ্রামে @রুনিয়েট্রেপট মেনে চলুন!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
26 সেভ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
26
পিন
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
খুব ভাল ছুটির দিন প্লেলিস্ট
খুব ভাল ছুটির দিন প্লেলিস্টক্রিসমাস চলমান প্লেলিস্ট। আপনার রান্নিং বা ওয়ার্কআউট প্লেলিস্টের জন্য 40 টিরও বেশি ছুটির সুর। মজাদার পাশাপাশি হোলির জন্য দ্রুত সুরগুলি
সারফেস পডকাস্ট 134 এ চালান
সারফেস পডকাস্ট 134 এ চালান
রান ইট পুনরাবৃত্তি পডকাস্ট পর্ব 134 এ আমন্ডা ব্রুকস সাক্ষাত্কারের সাথে পৃষ্ঠে যান Her তার নতুন বই, সাম্প্রতিক রেস এবং
আপনি যখন পডকাস্ট 119 চালাতে পারবেন না তখন +50 জিনিসগুলির তালিকা
আপনি যখন পডকাস্ট 119 চালাতে পারবেন না তখন +50 জিনিসগুলির তালিকা
আপনি যখন আহত হন তখন কী করবেন পাশাপাশি চালাতে পারবেন না। চলমান আঘাতের মাধ্যমে কীভাবে এটি তৈরি করা যায় তার জন্য রানার টিপস – আপনি যে জিনিসগুলির তালিকা করতে পারেন তার তালিকা
টেম্পো ওয়ার্কআউট পাশাপাশি দ্রুত চালানোর জন্য প্লেলিস্ট
টেম্পো ওয়ার্কআউট পাশাপাশি দ্রুত চালানোর জন্য প্লেলিস্ট
ঠিক কীভাবে দ্রুত যেতে একটি টেম্পো চালানো যায়। রানারদের জন্য ওয়ার্কআউট নতুন থেকে গতির কাজ। ঠিক কীভাবে গতির কাজের সাথে দ্রুত চালানো শুরু করবেন
শীর্ষ 5 চলমান পাশাপাশি লাইফ আপডেটের পাশাপাশি 5 দিনের রান দ্রুত চ্যালেঞ্জ
শীর্ষ 5 চলমান পাশাপাশি লাইফ আপডেটের পাশাপাশি 5 দিনের রান দ্রুত চ্যালেঞ্জ
হ্যালো! আমি তোমার অভাববোধ করছি! আপনি কি খেয়াল করেছেন আমি কি চলে গেছি? না ?? আমি অপহরণ করা হতে পারে !! কারও পি কল করা উচিত ছিল
21 দিনের প্রসারিত অসুবিধা দিন 1
21 দিনের প্রসারিত অসুবিধা দিন 1
21 দিনের স্ট্রেচ চ্যালেঞ্জের প্রথম দিনটিতে আপনাকে স্বাগতম! আমি খুশি যে আপনি আমাদের সাথে যোগ দিচ্ছেন! পরের 3 সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন আমরা স্ট্রেট করব
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।