স্বীকারোক্তি বৃহস্পতিবার! এটি আবার সেই সময় … যেখানে আমি আমার লোকদের ওয়েবে ছড়িয়ে দিয়েছি পাশাপাশি আপনার মধ্যে একজনকে ফোন কল সিপিএস আমার উপর দরিদ্র কৃপণ মায়ের (ক্যাট সুরক্ষা পরিষেবাদি) হওয়ার জন্য সিপিএস কল করে।
স্বীকারোক্তি…
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
আমি একদিনে যা খাই – রানার সংস্করণ
আমি একদিনে যা খেয়েছি। রানার থেকে খাদ্য ডায়েরি বর্তমানে ম্যারাথন বা হাফ ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিচ্ছে না। প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন, রাতের খাবারের পাশাপাশি স্ন্যাকস প্লাস টিপস।
আরও ভিডিও
14 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 26 সেকেন্ড
এর পরে
রানারদের জন্য 4 মিনিটের স্থায়ী কোর ওয়ার্কআউট
04:31
লাইভ দেখান
00:00
08:21
14:26
আমি হয় এফসিকে হিসাবে স্বাস্থ্যকর বা 4 ডোনটস হিসাবে একটি ‘নাস্তা’ হিসাবে খাই। আমার জীবনে সংযমের মতো কোনও জিনিস নেই।
ভেগাস আমার প্লেটটি শ্রীরাচায় ডুবে যাওয়ার পরেও আমি তাকে থামাতে চাইনি।
“তাকে শিখতে দিন।” – জিনিস মেক্সিকান মায়েরা বলে।
তিনি সেই দ্বিতীয় ফটোতে হ্যাক করছেন না আমি কেবল তাকে তার ফ্যারি লিল ঠোঁট চাটতে পেরেছিলাম। সে এটা পছন্দ করেছে! #মেক্সিক্যাট
প্রমাণ তিনি এখনও আমাকে পছন্দ করেন:
স্বীকারোক্তি… আমি কোনও ক্রিসমাস কেনা মোটেই করি নি।
স্বীকারোক্তি…
সুপার শেষ মুহুর্তে আমি একটি ভাল বন্ধুর সাথে পরিকল্পনাগুলি পরিবর্তন করেছি যেহেতু আমার একটি “অবশ্যই সুশী আছে বা আমি মারা যাচ্ছি” কিন্ডা ক্রেভিং। সেখানে আলোকসজ্জা কোনও বুয়েনো ছিল না …
দুর্দান্ত খবরটি হ’ল – তৃষ্ণার্ত সন্তুষ্ট পাশাপাশি আমি খুশি।
স্বীকারোক্তি…
আমি এই কস্টকো নমুনা পরে সংরক্ষণ করেছি। বুফে থেকে খাবার গ্রহণের চেয়ে কি কোনও ব্যক্তির পদক্ষেপ কি খারাপ?
স্বীকারোক্তি…
আমি গতকাল সবচেয়ে খারাপ রান করেছি এবং এটি কয়েক মাইল ছোট কেটে ফেলেছিলাম, তবে আমি এই দুর্দান্ত ফুলটি দেখেছি তাই আমার কাছে এটি চলছে …
স্বীকারোক্তি…
আমি অ্যাটিকের উপরে উঠতে চাইনি তাই আমি কেবল একটি নতুন অঞ্চল হিটার পেয়েছি। আমি আর মরিচ না হওয়ার পাশাপাশি কিছুটা সিরামিক হিটার পেয়েছি যেমন তুলনামূলকভাবে সস্তা।
এই জৈব হিটারটি ছোট অঞ্চলগুলির পাশাপাশি উভয়ই বিক্রি হচ্ছে আরও একটি দুর্দান্ত পছন্দ। দেখুন, এটি বিক্রি হচ্ছে তাই এটি ঠিক আছে, ঠিক আছে ??
স্বীকারোক্তি… এটিই একমাত্র স্বীকারোক্তি যা আমি সত্যিই সবচেয়ে ক্ষুদ্রতমটিকে দরিদ্র মনে করি।
প্রশ্ন: আমাকে এখানে ঝুলিয়ে রেখে যাবেন না – আপনাকে কী স্বীকার করতে হবে?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
#2020 ইনস্টাগ্রামে চেলঞ্জ @রুনিয়েট্রেপট
#2020 ইনস্টাগ্রামে চেলঞ্জ @রুনিয়েট্রেপট
#2020 চওভিড 19 মহামারী চলাকালীন সমস্ত অনুভূতির বিভিন্ন পর্যায়ে আপনার ফটোগুলি ভাগ করে নেওয়া ইনস্টাগ্রামে। ফু
হ্যামিল্টন মিউজিকাল শীর্ষ 11 অংশ
হ্যামিল্টন মিউজিকাল শীর্ষ 11 অংশ
হ্যামিল্টন থেকে শীর্ষ 11 সেরা উক্তি পাশাপাশি লস অ্যাঞ্জেলেস প্যান্টেজে ব্যক্তিগতভাবে হ্যামিল্টন মিউজিকাল দেখার আমার পছন্দের অংশগুলি
আমার কাহিনী ভেগাসে চিঠির মতো শেষ …
আমার কাহিনী ভেগাসে চিঠির মতো শেষ …
ভেগাস নামের আমার কৃপণকে বিদায় জানিয়ে। ফটোগুলির পাশাপাশি আমার পছন্দের কমলা বিড়াল, ইন্টার্ন, রুমমেট পাশাপাশি ফ্রাই অভিনীত ব্লগ নিবন্ধগুলি
গোল্ডেন রিট্রিভার তার ওষুধ নেবে না
গোল্ডেন রিট্রিভার তার ওষুধ নেবে না
গোল্ডেন রিট্রিভার তার বড়িগুলি খাবে না। একটি গরম কুকুর, হাঁস -মুরগির পাশাপাশি তিনি জানতেন তার ওষুধ খাওয়ার চেষ্টা করেছিলেন! তিনি এমনকি খাবেন না
কুকুরের জন্য করুণার বিকল্পগুলির খুব সেরা শঙ্কু
কুকুরের জন্য করুণার বিকল্পগুলির খুব সেরা শঙ্কু
অস্ত্রোপচারের পরে আপনার পোষা কুকুরের জন্য করুণার বিকল্পগুলির সেরা শঙ্কু। আপনার পোষা কুকুর এফআর রাখতে নরম কলার পছন্দওএম চাটানো ক্ষত এবং
আমার পোষা কুকুরটি আপনার কুকুরছানা দিয়ে হাঁটতে বা দৌড়ানোর জন্য হ্যাভস করা দরকার
আমার পোষা কুকুরটি আপনার কুকুরছানা দিয়ে হাঁটতে বা দৌড়ানোর জন্য হ্যাভস করা দরকার
পোষা কুকুরের হাঁটার দরকার আছে। আপনি আপনার পোষা কুকুরের সাথে দৌড়ানোর জন্য আমার গিয়ার আইডিয়াগুলির জন্য অনুরোধ করেছেন – এখানে আমার পছন্দের লেশ, কর্নেলের একটি তালিকা রয়েছে
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।