আমার চর্মসার শ্যামরক শেকটি গত সপ্তাহে দুর্দান্ত অ্যাকশন পেয়েছে তাই আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আপনাকেও ভালোবাসতে হবে:

ক।) চর্মসার রেসিপি বা
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও

দৌড়াতে বা বাইরে টিপসের বাইরে চলার জন্য মুখোশ মুখ
করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে দৌড়াতে বা হাঁটার জন্য মুখোশের ধারণাগুলির মুখোমুখি। আপনার কি কোনও ফেস মাস্ক এবং রানারদের জন্য সেরা বিকল্পগুলি পরতে হবে?

আরও ভিডিও

0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 15 সেকেন্ড

পরবর্তী
গোল্ডেন রিট্রিভার তার বড়িগুলি নেবে না!
02:19

লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:15

খ।) সেন্ট প্যাট্রিকের দিবসের জন্য সবুজ রেসিপি?

সুতরাং আজকের রেসিপিটি হ’ল তাদের সংমিশ্রণ – একটি স্বাস্থ্যকর সবুজ ফ্রিটটা!

উপাদান:

1 আলু, খোসা ছাড়ানো এবং পাতলা কাটা

5 ডিম, 3 ডিমের সাদা

8 ওজ। হিমশীতল পালং

7 ওজ। সবুজ মরিচ করতে পারেন

3/4 সি কাটা পনির। যে কোনও ধরণের কাজ, তবে চেডার বেটা।

সবুজ পেঁয়াজ

এস অ্যান্ড পি

দিকনির্দেশ: তাপ ওভেন 350 ডিগ্রি পর্যন্ত।

প্যান স্প্রে করুন এবং নীচে আলুর টুকরা সেট আপ করুন। মাইক্রোওয়েভ আলুর টুকরোগুলি কিছুটা নরম করতে 2 মিনিটের জন্য। (আপনি যদি কোনও মাইক্রোওয়েভ সেফ প্যান ব্যবহার না করে থাকেন তবে প্রথমে এটি পৃথক প্লেটে করুন))

মাইক্রোওয়েভ হিমশীতল পালং শাক হওয়া পর্যন্ত অতিরিক্ত জল টিপুন। আমি আমার একটি পরিষ্কার থালা তোয়ালের কেন্দ্রে রেখে এটি বাজি। এটি তোয়ালে সবুজ করে তোলে, আপনাকে সতর্ক করা হয়েছে।

সবুজ মরিচের সাথে পালং শাক মিশ্রিত করুন। আলু স্তরের উপরে মিশ্রণ ছড়িয়ে দিন।

পালং স্তরের উপরে পনির ছিটিয়ে দিন।

একসাথে ডিম এবং ডিমের সাদা অংশগুলি বীট করুন। লবণ এবং মরিচ দিয়ে সিজন. স্তরযুক্ত উপাদানগুলি our ালুন। 25-30 মিনিট বা সেট না হওয়া পর্যন্ত বেক করুন। Ption চ্ছিক: সবুজ পেঁয়াজ দিয়ে সাজিয়ে নিন।

আমার প্রায় 25 মিনিটের মধ্যে করা হয়েছিল তবে এটি একটি বড়, অগভীর কুইচ সিলিকন প্যান।

উপভোগ করুন!

ওহ না – অপেক্ষা করুন!

এখন, আনন্দ নিন

(রুনিয়েট্রপিট ইনস্টাগ্রাম)

এই মাংসহীন সোমবারের রেসিপিটি জাস্টিন টিম্বারলেকের সাথে ভেগানভিলি আপনার কাছে নিয়ে এসেছিল …

জাস্টিন টিম্বারলেক – এটি 2 নীচে আনুন…

প্রশ্ন: অন্য কোনও ব্যক্তি কি মনে করেন যে এটি বিজোড় ডিমগুলি নিরামিষ লেবেলের সংজ্ঞা দ্বারা মাংস হিসাবে বিবেচিত হয় না?

আমি নির্দেশ করি যে তারা পুরো মুরগি …

আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন

সংরক্ষণ

ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!

শেয়ার

টুইট

পিন

শেয়ার

মেল

শেয়ার