হ্যালো! অসংখ্য বিশাল স্প্রিং ম্যারাথন প্রকাশ করেছে যে তারা তাদের সাধারণ রেসের তারিখটি পতনের দিকে ঠেলে দিচ্ছে। বোস্টন ম্যারাথন (সাধারণত এপ্রিল মাসে) পাশাপাশি লস অ্যাঞ্জেলেস ম্যারাথন (সাধারণত মার্চ মাসে) রেসের দিনকে পতনের দিকে ঠেলে দেওয়ার সময় ব্যক্তিগত ইভেন্টটি ধরে রাখা বেছে নিয়েছে এমন দুটি দৌড়গুলির মধ্যে মাত্র দুটি।
এটি শুনতে আকর্ষণীয় যে ব্যক্তিগত দৌড়গুলিতে ‘আসল’ শীঘ্রই ফিরে আসবে! তবে, এটি মনে রাখা অপরিহার্য – প্রচুর বিশাল ম্যারাথন (রানারদের সংখ্যার দিক থেকে) এখনও কোনও ধরণের গ্যারান্টি দিচ্ছে না। আপনি যদি এই দৌড়গুলি চালানোর জন্য নিবন্ধন করতে যাচ্ছেন – শর্তাদি পুরোপুরি পরীক্ষা করে দেখুন যাতে আপনি আপনার পছন্দগুলি কী পরিস্থিতিতে রয়েছে তা নিশ্চিতভাবে বুঝতে পারেন ইভেন্টটি বাতিল করা হয়েছে, অনলাইনে পরিবর্তিত হয়েছে বা স্থগিত করা হয়েছে।
2021 ম্যারাথন তারিখ (মার্চ 2021 হিসাবে)
আপনি 2021 সালে চালাতে পারেন ম্যারাথনগুলির একটি তালিকা এখানে! এখন পর্যন্ত এই দৌড়গুলি এই বছরের জন্য সাজানো ব্যক্তিগত ইভেন্টগুলিতে রয়েছে। কিছু তাদের সাধারণ রেসের রুটিনে রয়েছে পাশাপাশি অন্যরা তাদের সাধারণ রেসের দিনটি বসন্ত থেকে শরত্কাল বা শীতকালীন মৌসুম 2021 পর্যন্ত পিছনে ফেলেছে।
রেসের তারিখটি দ্বিগুণ করতে ভুলবেন না, ইভেন্টটি ব্যক্তিগতভাবে পাশাপাশি পরিস্থিতির ক্ষেত্রে তাদের নীতিটি জাতি বাতিল হয়ে যায়, ভার্চুয়াল পরিবর্তিত হতে দেরি করে। (এটিকে সহজ করার জন্য আমি যথাসম্ভব অসংখ্যর সাথে লিঙ্ক করব However তবে একইভাবে তাদের সামাজিক নেটওয়ার্ক এবং/অথবা কোভিড 19 আপডেটের পাশাপাশি নীতিমালার জন্য সাইটে যে কোনও ধরণের ঘোষণাগুলি পরীক্ষা করুন))
2021 সালে আপনি চালাতে পারেন ম্যারাথনগুলির তালিকা
বোস্টন ম্যারাথন – 11 অক্টোবর, 2021 [সাধারণ এপ্রিলের তারিখ থেকে স্থগিত। একটি ছোট ক্ষেত্রের জন্য উন্মুক্ত – 20,000 রানার। এছাড়াও, নতুন অনলাইন রেস পছন্দ 70,000 এ উপলব্ধ]]
রক এন রোল ম্যারাথন সিরিজ – ২০২১ সালের অনেক দৌড় বাতিল করা হয়েছে পাশাপাশি আরও কয়েকজনকে বছরের পরের দিকে পুনরায় নির্ধারণ করা হয়েছে। আপনি অ্যারিজোনা, লাস ভেগাসের পাশাপাশি এখন নিউ অরলিন্সের জন্য 2022 রেসের জন্য নিবন্ধন করতে পারেন। আপডেটের জন্য সাইটটি পরীক্ষা করুন।
মার্টল বিচ ম্যারাথন – 1 মে, 2021 [সাধারণ তারিখ থেকে স্থগিত]
সার্ফ সিটি ম্যারাথন এবং হাফ ম্যারাথন – 11 সেপ্টেম্বর, 2021 [সাধারণ ফেব্রুয়ারি রেসের তারিখ থেকে স্থগিত]
সান ফ্রান্সিসকো ম্যারাথন-18-19 সেপ্টেম্বর, 2021 একটি ব্যক্তি রেসের পাশাপাশি একটি অনলাইন রেস করার পছন্দ রয়েছে। দূরত্বগুলির মধ্যে রয়েছে: 5 কে, 10 কে, হাফ ম্যারাথন, পূর্ণ ম্যারাথন পাশাপাশি আল্ট্রা রেস বিকল্পগুলি। FAQs এ দৌড়াতে ফিরে যাওয়ার তাদের পরিকল্পনার তথ্য রয়েছে।
টুইন সিটিস ম্যারাথন – 3 অক্টোবর রেসটিতে বেশ কয়েকটি দূরত্বের পছন্দ রয়েছে – ফুল ম্যারাথন, 10 মাইল, 10 কে পাশাপাশি 5 কে।
শিকাগো ম্যারাথন – 10 অক্টোবর, 2021 [রেস এন্ট্রি লটারির উপর ভিত্তি করে পাশাপাশি এখন বন্ধ]
লং বিচ ম্যারাথন এবং হাফ ম্যারাথন – 10 অক্টোবর, 2021
ফ্লাইং পিগ ম্যারাথন – অনলাইনে তবে 31 অক্টোবর, 2021 এর জন্য কোনও ব্যক্তিগত ইভেন্টে উপলব্ধ থাকতে পারে
গারমিন ম্যারাথন – 6 নভেম্বর, 2021 [সাধারণ তারিখ থেকে স্থগিত]]
লস অ্যাঞ্জেলেস ম্যারাথন – Nov নভেম্বর, ২০২১ [সাধারণ মার্চের তারিখ থেকে স্থগিত]]
কমলা অঞ্চল ম্যারাথন – Nov নভেম্বর, 2021 [সাধারণ মে তারিখ থেকে স্থগিত]]
নিউ ইয়র্ক সিটি ম্যারাথন – 7 নভেম্বর, 2021 [লটারির উপর ভিত্তি করে রেস এন্ট্রি]
রান ডিজনি ম্যারাথন পাশাপাশি হাফ ম্যারাথন – ওয়াল্ট ডিজনি ওয়ার্ল্ড ম্যারাথন (হাফ পাশাপাশি বোকা চ্যালেঞ্জ), ডিজনি প্রিন্সেস হাফ ম্যারাথন পাশাপাশি স্টার ওয়ার্স হাফ ম্যারাথন (সাধারণত অরল্যান্ডোর ওয়াল্ট ডিজনি ওয়ার্ল্ডে চালিত) সমস্ত অনলাইন রেস 2021 এর জন্য। বর্তমানে সাইটে উল্লিখিত সমস্ত রান ডিজনি ইভেন্টগুলি 2021 সালের মার্চ পর্যন্ত দেওয়া হয় Red একটি ব্যক্তিগত ঘটনা। তারা যখন ঘোষণাটি করবে তখন আমি ঠিক এখানে আপডেট করব।
মেরিন কর্পস ম্যারাথন – 2021 মার্চ পর্যন্ত অনলাইন রেস
ক্যালিফোর্নিয়া ওয়ার্ল্ডওয়াইড ম্যারাথন – ডিসেম্বর 5, 2021 এই রেসটি সাধারণত ডিসেম্বরে পাশাপাশি যথারীতি অনুষ্ঠিত হওয়ার ব্যবস্থা করা হয়।
হনোলুলু ম্যারাথন – 12 ডিসেম্বর… হাওয়াই কেউ ক্রিসমাস?
কীভাবে আঞ্চলিক দৌড়গুলি বাতিল করা হয় না তা আবিষ্কার করবেন
নীচে আমি ক্যালিফোর্নিয়ায় হাফ ম্যারাথন রেসগুলির একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা একসাথে রেখেছি যা বাতিল করা হয়নি পাশাপাশি এই বছর ব্যক্তিগত ইভেন্টগুলিতে রাখা। নির্দেশিকাগুলির পাশাপাশি কী ধরণের ইভেন্টের অনুমতি রয়েছে সে সম্পর্কে নীতিগুলি, কী আকারের পাশাপাশি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার দাবিগুলি – অবস্থানের ভিত্তিতে পরিবর্তিত হয়। ক্যালিফোর্নিয়া জিনিসগুলির আরও অনেক সীমাবদ্ধ দিকের দিকে রয়েছে তাই 99% রেসের পাশাপাশি চলমান ইভেন্টগুলি একসাথে বাতিল করা হয়েছে। তবে, আমি সোশ্যাল নেটওয়ার্কে দেখেছি যে অন্যান্য নির্দিষ্ট করে ব্যক্তিগত রেস রয়েছে কারণ গ্রীষ্মের কারণে। (আমি আমার মতামতগুলি পাশাপাশি কেবল সত্যগুলি ভাগ করে নিচ্ছি))
Check with your regional running store, running clubs, city sites as well as event listings to see if there are runs or races in your area. কিছু ছোট, আঞ্চলিক জাতি সংস্থাগুলি সামাজিক দূরত্বের সাথে ফিট করার জন্য আরও কিছুটা নমনীয়তা রয়েছে বলে মনে হয়, শুরু হওয়ার আগে মুখোশগুলি পাশাপাশি অন্যান্য স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা নীতিগুলি কারণ তারা 30,000 এরও বেশি রানার সহ বিশাল সিটি ম্যারাথনগুলির চেয়ে অনেক ছোট গ্রুপের সমন্বয় করছে।
প্লাস – প্রচুর চলমান ক্লাবগুলির পাশাপাশি রেস সংস্থাগুলি মহামারী দ্বারা অর্থনৈতিকভাবে অত্যন্ত কঠিন হয়ে পড়েছে (মূলত সংমিশ্রণে সক্ষম নয়2020 এ টি কোম্পানি)। সুতরাং, আঞ্চলিক রানগুলির পাশাপাশি রেসগুলি সমর্থন করা একটি দুর্দান্ত পদ্ধতি যা তারা পরের বছর প্রায় হবে তা নিশ্চিত করার জন্য একটি দুর্দান্ত পদ্ধতি।
এখন পর্যন্ত অনুষ্ঠিত বেশিরভাগ দৌড়গুলি হ’ল সামাজিক দূরত্বের দিকনির্দেশনা, মাস্ক ব্যবহার করে কঠোর সহায়তা স্টেশন প্রোটোকল (বা কোনও সহায়তা স্টেশন পাশাপাশি আপনার নিজের জল আনার দাবী নেই) সম্পর্কিত ছোট্ট ঘটনা। আপনার ইঙ্গিত দেওয়ার আগে কোনও দৌড়ের জন্য সমস্ত তথ্য সন্ধান করার পাশাপাশি পরিস্থিতি রেস আয়োজকরা যে কোনও ধরণের অনুস্মারক বা প্রয়োজনীয়তা যুক্ত করার আগে আবারও পরিদর্শন করুন।
2021 হাফ ম্যারাথন আপডেট
নীচে 2021 সালের জন্য প্রধানত ক্যালিফোর্নিয়া হাফ ম্যারাথনগুলির একটি তালিকা রয়েছে nons আপডেটের জন্য তাদের সাইটের পাশাপাশি সামাজিক নেটওয়ার্ক বার্তাগুলি পরীক্ষা করুন।
দ্রষ্টব্য: কিছু রেসের তথ্যের পাশাপাশি নিবন্ধকরণ সাইটগুলিতে এই রেসগুলির জন্য 2021 তারিখ রয়েছে তবে আপনি যখন আসল রেস সাইটে যান এটি নোট করে যে রেসটি ভার্চুয়াল হবে। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি যে রেসটির জন্য নিবন্ধভুক্ত করছেন তা হ’ল অনলাইন / ব্যক্তিগতভাবে চালিত যদি আপনি যা চান তবে তা। কয়েকটি অনলাইন রেসের জন্য চার্জগুলি ব্যক্তিগত ইভেন্টগুলির সাথে অত্যন্ত মিল রয়েছে তাই আপনি যা প্রদান করছেন তার উপর ভিত্তি করে এটি স্পষ্ট নয় যে এটি একটি অনলাইন রেস ‘কেবলমাত্র’।
2021 হাফ ম্যারাথন রেস (ক্যালিফোর্নিয়া)
ভ্যালেন্সিয়া পাথ রেস – 2021 বাতিল হয়েছে
লা জোলা হাফ ম্যারাথন – 2021 তারিখ টিবিডি অক্টোবরে
সমুদ্র সৈকত হাফ এবং ফুল ম্যারাথন থেকে পর্বতমালা – 2021 এর জন্য বাতিল (টাচলেস ইভেন্টে আপডেট হয়েছে)
ওকল্যান্ড বে ব্রিজ হাফ ম্যারাথন – (মে 2021) রেস বাতিল / বিলম্বিত 2022 এ
লং বিচ ম্যারাথন এবং হাফ ম্যারাথন – 10 অক্টোবর, 2021
সান্তা বারবারা রেড ওয়াইন অঞ্চল হাফ ম্যারাথন – 23 অক্টোবর, 2021
কমলা অঞ্চল হাফ ম্যারাথন – Nov নভেম্বর বিলম্বিত
আপনার সেরা জীবন চালানোর জন্য আপনাকে প্রস্তুত হতে সহায়তা করার জন্য এখানে আরও কিছু সংস্থান রয়েছে!
চলমান পাশাপাশি প্রশিক্ষণের টিপস:
5 মিনিটের প্রাক-রান উষ্ণতা
আপনার সেরা অনলাইন রেস পার্ট 1 চালানোর জন্য 7 টি পরামর্শ বা পুনরায় পডকাস্ট 123 এ চালাতে শুনুন
রানারদের জন্য স্থায়ী কোর ওয়ার্কআউট
বোস্টন ম্যারাথন বাতিলকরণগুলি দৌড়ের জন্য কী বোঝায় – রান ইট পুনরাবৃত্তি পডকাস্ট 125
প্রতিদিনের টিপস, আপডেটগুলির পাশাপাশি মজাদার জন্য ইনস্টাগ্রামে @রুনিয়েট্রেপট অনুসরণ করুন!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
2 সেভ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
2
পিন
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি নির্বাচন করতে থাকুন:
করোনাভাইরাসের কারণে যদি আপনার জাতি বাতিল করা হয় তবে কী করবেন
করোনাভাইরাসের কারণে যদি আপনার জাতি বাতিল করা হয় তবে কী করবেন
ঠিক কীভাবে আপনার ম্যারাথন, হাফ ম্যারাথন, 10 কে, 5 কে বাতিল করা হয় তবে কীভাবে ট্রেনিং ফওয়ার্ডের পাশাপাশি ট্রেন করবেন। করোনভাইরাস পাশাপাশি দৌড় প্রতিযোগিতা গ্রুপ আর
রেস ছাড়ের হারের পাশাপাশি ছাড়ের কুপন কোডস-আরএনআর সান দিয়েগো, লেক্সাস লেইস আপ, রেভেল ম্যারাথন পাশাপাশি আরও অনেক কিছু!
রেস ছাড়ের হারের পাশাপাশি ছাড়ের কুপন কোডস-আরএনআর সান দিয়েগো, লেক্সাস লেইস আপ, রেভেল ম্যারাথন পাশাপাশি আরও অনেক কিছু!
আসন্ন ম্যারাথন, হাফ ম্যারাথন, 10 কে পাশাপাশি 5 কে রেসের জন্য রেস ডিসকাউন্ট রেট কোডগুলির নতুন রাউন্ড আপ। এর মধ্যে আরএনআর সান ডি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে
মেজর ম্যারাথন রেস রেজিস্ট্রেশন সময়সীমা
মেজর ম্যারাথন রেস রেজিস্ট্রেশন সময়সীমা
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সর্বাধিক উল্লেখযোগ্য ম্যারাথনগুলির পাশাপাশি প্রতিটি জাতির জন্য নিবন্ধনের তারিখগুলি তালিকাভুক্ত করা। সময়সীমা পাশাপাশি এনওয়াইসি ম্যারা চালানোর দাবি
2021 এর জন্য সেরা অনলাইন রেস
2021 এর জন্য সেরা অনলাইন রেস
2021 সালে চালানোর জন্য খুব সেরা অনলাইন রেসের তালিকা। ঠিক কীভাবে সেরা বাছাই করবেননতুন রেস ছাড়ের হারের পাশাপাশি ছাড়ের কুপন কোডগুলি ওসি ম্যারাথন, রিভেল পাশাপাশি আরও কিছু!
নতুন রেস ছাড়ের হারের পাশাপাশি ছাড়ের কুপন কোডগুলি ওসি ম্যারাথন, রিভেল পাশাপাশি আরও কিছু!
কমলা অঞ্চল ম্যারাথন হাফ ম্যারাথন ছাড়ের হার কোড, লেক্সাস লেইস আপ রেস সিরিজের ছাড়ের হার ইরভিন, ভেন্টুরা, পালোস ভার্দেসের জন্য
ওসি ম্যারাথন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার পাশাপাশি রেস ডিসকাউন্ট রেট কোড
ওসি ম্যারাথন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার পাশাপাশি রেস ডিসকাউন্ট রেট কোড
ম্যারাথন পাশাপাশি হাফ ম্যারাথন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা মধ্যবর্তী দ্রুত বা পিআর পেতে। একটি সময় লক্ষ্য সঙ্গে রানারদের জন্য। স্ট্যামিনা ট্রিনি
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।