আমি গত রাতে হ্যাংওভার পার্ট 3 দেখেছি। আমি সাধারণত কোনও সিনেমার উদ্বোধনী রাতে যেতে চাই না তবে আমার আর কিছুই করার মতো ছিল না পাশাপাশি কৌতুক খরাতে ছিল, তাই হ্যাংওভারটি ছিল!
আমার সর্বশেষ ভিডিও
6 আগস্ট থেকে পডকাস্ট পুনরুদ্ধার
এবং এখানে আমি গতকাল শুনেছি এমন 3 টি পডকাস্টের দ্রুত পুনরুদ্ধার সহ একটি নতুন ভিডিও রয়েছে।
পডকাস্টগুলি পুনরুদ্ধার:
নাটক ক্লাব – এপ্রিল 2018 এপ্রিল 2018 পর্ব এবং কনান ও’ব্রায়েন এবং ইয়র্ক ফার্গির ডাচেস সম্পর্কে জুলাই 2018 পর্ব। আকর্ষণীয় জিনিস!
মর্নিং টোস্ট পডকাস্ট – ই সহ হট টপিকস সম্পর্কে আজকের পর্ব! শোটি সম্পূর্ণ বাতিল হয়ে যাবে এমন সংবাদ বিবৃতি (সময়গুলি কিছুটা পরিবর্তন করা হয়েছে, তবে এখন এটি শেষ হয়েছে)।
হিদার ম্যাকডোনাল্ডের সাথে রসালো স্কুপ – ডেক ভূমধ্যসাগর থেকে ক্যাপ্টেন স্যান্ডির সাথে সাক্ষাত্কার
আরও ভিডিও
0 সেকেন্ড 7 মিনিট, 26 সেকেন্ড
পরবর্তী
দৌড়ানোর পাশাপাশি বাইরে হাঁটার জন্য মুখোশ টিপস
07:15
লাইভ দেখান
00:00
08:21
07:26
আমি এটা পছন্দ! আমি কম প্রত্যাশা নিয়ে গিয়েছিলাম পাশাপাশি আনন্দদায়কভাবে অবাক হয়েছি আপনি যখন এটি দেখেন তখন আপনি কী বিশ্বাস করেন তা আমাকে বুঝতে দিন।
ফিটনেস ফ্যাশন – জানজি চলমান গিয়ার
জানজি একটি উদ্দেশ্য সহ একটি চলমান পোশাক ব্যবসা – বিশ্বের খাবারের পাশাপাশি জলের সংকটের বিরুদ্ধে লড়াই করার চেষ্টা করছে। সম্প্রতি সম্প্রতি একটি প্রতিনিধি আমাকে চেষ্টা করার জন্য তাদের কয়েকটি গিয়ার পাঠিয়েছে।
রানারদের প্রশিক্ষণের জন্য উপযুক্ত হাইড্রেশন পাশাপাশি পর্যাপ্ত পুষ্টি প্রয়োজন, 5Ks পাশাপাশি পৃষ্ঠের ম্যারাথনগুলি চালানো। ঠিক একই সময়ে, বিশ্বজুড়ে কয়েক মিলিয়ন মানুষের বেঁচে থাকার জন্য মৌলিক প্রয়োজনীয়তার অভাব রয়েছে।
আমরা যে পরিবর্তন করতে পারেন।
জানজির অনন্য চলমান পোশাকের প্রতিটি ক্রয়ের মাধ্যমে, অর্থের তহবিল সংস্থাগুলির একটি অংশ যা খাবারের পাশাপাশি জলের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে খারাপ সমস্যাগুলি হ্রাস করে।
ব্যবসায়িক অংশীদাররা এমন সংস্থাগুলির সাথে অংশীদার হয় যা পরিষ্কার জল/বিল্ড ওয়েল, ওষুধের পাশাপাশি প্রয়োজনীয় ব্যক্তিদের খাদ্য সরবরাহ করে।
আমি মহিলাদের তানজানিয়া শার্ট ব্যবহার করছি যা 3 টি তানজানিয়ানকে 10 বছর ধরে একটি ভাল প্রকল্পের সাথে পান করে জল সরবরাহ করে। এগুলি তানজানিয়ান পতাকার রঙ।
মহিলাদের বাংলাদেশ শর্টস পাশাপাশি একটি পরিবার কিনুন সেখানে তাদের খাবার বাড়ানোর জন্য 2 মরসুমের মূল্য বীজ পায়। উপার্জন হেলেন কেলার ওয়ার্ল্ডওয়াইড সংস্থায় যায়।
এই শর্টসগুলি দুর্দান্ত যেহেতু তাদের পকেট রয়েছে পাশাপাশি আরামদায়ক।
*আমি একটি মাধ্যম পেয়েছি পাশাপাশি সাধারণত একটি বড় পরা, তাই আমি বিশ্বাস করি তারা কিছুটা বড় চালায়।
আমি বিশ্বাস করি এটি একটি অসামান্য কারণ – আশা করি আপনি যদি নতুন গিয়ারের জন্য বাজারে থাকেন তবে আপনি তাদের সমর্থন করবেন!
প্রশ্ন: আপনি এই সপ্তাহান্তে কি করছেন? স্মৃতি দিবসের কোন ধরণের মজা?
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এই সাথে যেতে থাকুন:
আমার পছন্দের চলমান লেগিংস পাশাপাশি ক্যাপ্রিসেরও
আমার পছন্দের চলমান লেগিংস পাশাপাশি ক্যাপ্রিসেরও
আমি আমার পছন্দের চলমান ক্যাপ্রিসের পাশাপাশি লেগিংস ভাগ করে নিতে আগ্রহী যেহেতু এই গিয়ারটি আমার অন্যের দুর্দান্ত চুক্তির চেয়ে বেশি কার্যকর কার্যকর
আপনি ছাড়া দৌড়াতে পারবেন না
আপনি ছাড়া দৌড়াতে পারবেন না
আমি এই 11 টি চলমান গিয়ার আইটেম ছাড়া চালাতে পারি না। 23 মাইল চলমান মাইলগুলিতে স্ট্যাক করুন।
রাতে ঝুঁকিমুক্ত চালানোর জন্য সেরা গিয়ার
রাতে ঝুঁকিমুক্ত চালানোর জন্য সেরা গিয়ার
গা dark ় সকালের রান বা রাতের রানের জন্য সেরা চলমান গিয়ার। অন্ধকার রান বা হাঁটার পাশাপাশি প্রতিফলিত জন্য চলমান গিয়ার আলোকিত করুন
রানারদের জন্য পুষ্টি – আকারে অসুবিধা সপ্তাহ 5 এ চালান
রানারদের জন্য পুষ্টি – আকারে অসুবিধা সপ্তাহ 5 এ চালানরানারদের জন্য খুব সেরা ডায়েট পরিকল্পনা কী? রানারদের জন্য পুষ্টি টিপস। দৌড়ানোর জন্য ম্যাক্রো, খাবার পরিকল্পনার টিপস পাশাপাশি কার্বস
চলমান গিয়ার হ্যাক – দখল করুন এবং কাপড়ের টিপ যান
চলমান গিয়ার হ্যাক – দখল করুন এবং কাপড়ের টিপ যান
সুপার সহজ পাশাপাশি দ্রুত চলমান গিয়ার হ্যাক। আপনার ওয়ার্কআউট কাপড়ের প্রিপিং করে দরজাটিকে অনুপ্রাণিত করার পাশাপাশি চালানোর জন্য প্রস্তুত হওয়ার টিপ
অ্যাথলেট চলমান শর্টস রিভিউ
অ্যাথলেট চলমান শর্টস রিভিউ
ঠিক কীভাবে রান্নিনং চলাকালীন উরু চাফিং বন্ধ করবেন। নতুন চলমান শর্টস মূল্যায়ন – অ্যাথলেটার হাইট আইটি 9 “শর্টস রিভিউ। মহিলাদের চলমান
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।