হ্যালো! আমি ঘুম থেকে উঠে ইমেল বা টুইটারের মাধ্যমে বিভ্রান্ত হওয়ার আগে আমার 5 কে শুক্রবার রান করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। এটা একেবারে কাজ! আমি আমার রান স্টল করিনি তা বিবেচনা করে আমি 3 এর পরিবর্তে 5 মাইল কাজ শেষ করেছি কারণ আমি ভাল অনুভব করেছি
প্রাতঃরাশ: এই মুহুর্তে আমি জানি না যে আমি ব্যাগেল পাতলা ফ্রেঞ্চ টোস্ট খাওয়া চালিয়ে যাচ্ছি কারণ আমি এটি পছন্দ করি বা কারণ আমি যখন প্রাতঃরাশ তৈরির সাথে সম্পর্কিত সমস্ত সৃজনশীলতা হারিয়েছি?
আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও
5 মিনিট গরম গরম
রানারদের জন্য দ্রুত উষ্ণ। আপনার রান করার আগে 5 মিনিট গরম চলছে। কিভাবে চালানোর জন্য প্রস্তুত হতে হবে। আপনি চালানোর আগে কী করবেন তার জন্য ধারণা
আরও ভিডিও
5 মিনিটের 0 সেকেন্ড, 34 সেকেন্ড
পরবর্তী
আমরা অপরিচিত পর্যালোচনা করার আগে পর্যালোচনা
09:42
লাইভ দেখান
00:00
08:21
05:34
আমি আমার শক্তিশালী ম্যাপেল পিবি এর জার দিয়ে বেশ তৈরি। আমি এই দ্রুত পিবি দিয়ে যাইনি! এটা খুবই দুঃখজনক. তবে খুব সুস্বাদুও…
সাধারণ সন্দেহভাজনদের সাথে পরিবেশন করা … আইসড কফি!
এটি ফিটব্লগিন শুক্রবার – ফিটব্লগগিন কনফারেন্স স্পিকারগুলির বৈশিষ্ট্যযুক্ত একটি পোস্ট সিরিজ এবং আমাদের স্টোরটিতে কী রয়েছে তার একটি উঁকি দেয়!
আজ আমরা আশ্চর্যজনক এবং অনুপ্রেরণামূলক মিজফিটের সাথে কথা বলছি …
1. আপনি কতক্ষণ ব্লগিং করছেন / আপনি কেন শুরু করেছেন?
আমি 2001 এর বিবেচনা করে ব্লগিং করছি (যেদিন আমরা তাদের অনলাইন জার্নাল বলেছিলাম)। আমি সেই মুহুর্তে একজন পুরো সময়ের লেখক ছিলাম এবং অনলাইন ফিটনেস ম্যাগাজিনে এ যোগাযোগ করা হয়েছিল এবং তাদের জন্য সপ্তাহে তিনবার ব্লগ করার জন্য ভাড়া নেওয়া হয়েছিল। পিছনে ফিরে তাকানো এবং ভাবতে মজার বিষয় যে আমি যখন শুরু করেছি তখন পুরো ধারণাটি আমি কতটা অদ্ভুত পেয়েছি। আমি বিশ্বাস করতে পারি না যে কোনও ব্যক্তি সপ্তাহে তিন * বার আমার ব্যক্তিগত ফিটনেস যাত্রা সম্পর্কে পড়তে চাইবে।
২. আপনি ফিটব্লগগিনে কোন বিষয়ে কথা বলছেন?
আমি মূল বক্তব্যটি সংযত করছি এবং ব্লগারের দায়িত্ব সম্পর্কে একটি প্যানেলে কথা বলছি।
৩. আপনি কেন এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় বলে মনে করেন?
আমি মনে করি এটি সমস্ত ব্লগিংয়ের পটভূমি এবং আমরা (রয়্যাল) যে কোনও পোস্টে প্রকাশের আগে বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। আমি বাকস্বাধীনতার জন্য অবিশ্বাস্য উকিল, তবে আমি আরও জানি যে আমাদের বুঝতে হবে যে প্রচুর লোক (তাদের সম্মিলিত জীবনের সমস্ত বিভিন্ন ব্যাকগ্রাউন্ড এবং স্থানগুলির মধ্যে) কীভাবে আমাদের ব্লগগুলি পড়ছে এবং আমাদের কথায় প্রভাবিত হয়েছে।
৪. আপনি যদি গত বছর ফিটব্লগগিনে যান – আপনার প্রিয় অংশটি কী ছিল?
আমি গত বছর গিয়েছিলাম এবং এর প্রতিটি.সিংল.মিনুটকে ভালবাসি। যারা একে অপরকে পেয়ে এবং বুঝতে পারে এমন লোকদের দ্বারা ঘিরে থাকা আশ্চর্যজনক ছিল
৫. আপনার বা আপনার ব্লগ সম্পর্কে আমাদের অবশ্যই অন্য কিছু জানতে হবে?
হুমম। না?
আমি কেবল যুক্ত করতে চাই যে আমি ফিটব্লগগিনের জন্য কীভাবে একেবারে সম্পূর্ণ এবং সম্পূর্ণ এক্সস্ট্যাটিক। আমি গত বছর বাল্টিমোর থেকে আমার ফ্লাইট হোম বিবেচনা করে এটির অপেক্ষায় ছিলাম?
ধন্যবাদ কার্লা, তুমি রক !!!
অন্যান্য ফিটব্লগগিন শুক্রবার পোস্ট:
ক্যাটির সাথে শুক্রবার ফি ব্লগগিন
কোনও মাংস অ্যাথলিটের সাথে শুক্রবার ফিটব্লগগিন
জেনের সাথে শুক্রবার ফিটব্লগগিন – পূর্বের ফ্যাট গার্ল
প্রশ্ন: উইকএন্ডের জন্য কোনও দুর্দান্ত পরিকল্পনা?
আমি রবিবার একটি মজাদার হাফ ম্যারাথন চালাচ্ছি!
আমাকে ওয়ার্কবুক প্রেরণ করুন
সংরক্ষণ
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
পিন
শেয়ার
মেল
শেয়ার
এগুলি বেছে রাখুন:
2020 লক্ষ্য – নতুন সবকিছু কিন্তু ব্লগিংয়ে ফিরে
2020 লক্ষ্য – নতুন সবকিছু কিন্তু ব্লগিংয়ে ফিরে
হ্যালো!! আপনি কেমন আছেন? আমি গত 2 সপ্তাহের মধ্যে কিছুটা সময় ব্যয় করেছি সত্যিই আমার নতুন বছরের রেজোলিউশন এবং লক্ষ্যগুলি সম্পর্কে ভাবছি
রান ইট পুনরাবৃত্তি থেকে নতুন বছর আনন্দিত!
রান ইট পুনরাবৃত্তি থেকে নতুন বছর আনন্দিত!
নতুন বছর আনন্দিত !! আমি লিল সময় থেকে ফিরে এসেছি এবং 2022 এর জন্য আপনাকে শুভেচ্ছা পাঠাতে চাই I আমি আপনাকে এবং ব্লগিং এবং এফ মিস করেছি
2021 মাসিক মাইল ট্র্যাকার রানারদের জন্য প্রশংসামূলক মুদ্রণযোগ্য পরিকল্পনাকারী2021 মাসিক মাইল ট্র্যাকার রানারদের জন্য প্রশংসামূলক মুদ্রণযোগ্য পরিকল্পনাকারী
2021 চলমান মাইল ট্র্যাকার। মাইলেজ ট্র্যাকার এবং বার্ষিক মোট মাইল রান। সাপ্তাহিক চলমান মাইল গণনা এবং মোট
সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি
সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি
কীভাবে সিরিয়াল দুধ এবং হালকা সিরিয়াল দুধ স্মুদি রেসিপি তৈরি করবেন। বাস্তব ক্যালিফোর্নিয়া এমআই সহ সহজ সুস্বাদু সিরিয়াল দুধের রেসিপি
আপনাকে আরও ভাল চালাতে সহায়তা করার লক্ষ্যগুলি – মাইলস চ্যালেঞ্জের দিন 1 এ গাদা
আপনাকে আরও ভাল চালাতে সহায়তা করার লক্ষ্যগুলি – মাইলস চ্যালেঞ্জের দিন 1 এ গাদা
প্রশংসামূলক 30 দিনের চলমান চ্যালেঞ্জ দিন 1. আপনার রান লক্ষ্যটি কীভাবে সেট করবেন। 2021 সালের নভেম্বরে মাইলস রান চ্যালেঞ্জ অন গাদা
সহজ প্রাতঃরাশ বেকড আলু রেসিপি
সহজ প্রাতঃরাশ বেকড আলু রেসিপি
সহজ প্রাতঃরাশ বেকড আলু রেসিপি আলু একটি সুস্বাদু, পুষ্টিকর-ঘন উদ্ভিজ্জ এবং আপনার ডাব্লিউকে জ্বালানী দেওয়ার জন্য একটি ভয়ঙ্কর বিকল্প
⚡ শেয়ারহোলিক দ্বারা
।