লা ম্যারাথন পাশাপাশি কার্ব-লোডিং মেক্সিকান স্টাইল

হ্যালো !!! গত রাতে আমি সান্তা মনিকায় কিছুটা ঘুরে বেড়াতাম। আমার বিশ্রাম নেওয়া উচিত ছিল, তবে আমি কার্বসের ব্রাউজে ছিলাম! আমার সর্বশেষ ভিডিও জেসিকা সিম্পসন […]

ফিটব্লগগিন সেমিনারে 101 ব্লগিং

হ্যালো, আমি টিনা পাশাপাশি থিওডোরার সাথে 6 মাইল রান দিয়ে আমার দিনটি শুরু করেছি। আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও তারপরে, আমি আমার হোটেল স্পেসে শাওয়ারের জন্য […]

আলিঙ্গন এ রানার ডে – আরেক রানার

খুশি একটি রানার ডে আলিঙ্গন! আমার নতুন ভিডিও অপ্রচলিত বই এবং নেটফ্লিক্স পর্যালোচনা বইটি এবং নেটফ্লিক্স সিরিজের পর্যালোচনা – অপ্রচলিত। একটি ভাল শ্রবণ – বই, […]

তরমুজ নীতিগুলি

আজ সকালে আমি আমার রানটি কেটে ফেলেছি কারণ আমার একটি কল ছিল এবং কিছু কাজ করার জন্য। পরিকল্পনাটি 6 মাইল ছিল, তবে আমি 4 ধীর […]

রেভেল ক্যানিয়ন সিটি হাফ ম্যারাথন ফলাফল এবং পুনরুদ্ধার

আমি আজ রিভেল ক্যানিয়ন সিটি হাফ ম্যারাথন চালিয়েছি! ওহ, এবং আমি পিআর-এড !!! এটি একটি খুব আনন্দদায়ক চমক ছিল! রিভেল রেস সিরিজ হাফ ম্যারাথন রেকাপ […]

তরমুজ কাপকেকস রেসিপি

যেহেতু আপনারা বেশিরভাগই জানেন যে আমি তরমুজের সাথে আচ্ছন্ন হয়ে পড়েছি আমি ওয়েবকে প্রদক্ষিণ করে প্যালিয়ো তরমুজ কেক সম্পর্কে প্রচুর ইমেল পেয়েছি। আমি আশা করছিলাম […]

শুক্রবার মজা – মুডি বন্ধুরা বা কুকুরছানা চৌ

হ্যালো! কেমন চলছে? এটি একেবারে ফ্লোরিডায় ভাল। গতকাল বিকেলে আমি কাদা বন্ধু বানানোর জন্য সিরিয়ালের জন্য দোকানে হাঁটলাম। এটি প্রতিটি পথে প্রায় এক মাইল দূরে, […]

ওজন হ্রাস বুধবার – 8 ঘন্টা ডায়েট প্ল্যান

আমি একটি দুর্দান্ত ম্যাগাজিনের শিরোনামের জন্য মোট চুষছি। আমার নতুন ভিডিও আমেরিকান ময়লা বই পর্যালোচনা আমেরিকান ময়লা বই পর্যালোচনা আরও ভিডিও 12 মিনিটের 0 সেকেন্ড, […]

স্টাফড প্রোটিন ক্রেপস রেসিপি

হ্যালো! ঠিক আপনার সপ্তাহান্তে কেমন ছিল? গতকাল আমি আমার মায়ের সাথে দিনটি কাটিয়েছি। আমরা ম্যাসেজের পাশাপাশি থাই খাবারের পাশাপাশি এটিও সেরা ছিল! আমার সবচেয়ে বর্তমান […]

অরেঞ্জ অঞ্চল ফিটব্লগগিন সন্তুষ্ট

আজ ওসি ফিটব্লগগিন গ্রুপের জন্য প্রথম সন্তুষ্ট ছিল। যে কেউ ব্লগ বা ব্লগ পড়েন তাদের স্বাস্থ্যকর জীবিত ব্লগ লেখকদের একটি আঞ্চলিক সন্তুষ্ট করতে স্বাগত জানানো […]